Fragen & Antworten
Du hast offene Fragen?
Dann schau hier vorbei. Hier findest du Antworten auf Fragen die mir häufig gestellt werden.
Behandlung & Training
Was ist Faszien Behandlung genau ?
Eine manuelle Technik, um verklebte Bindegewebsstrukturen zu lösen, Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen nachhaltig zu reduzieren.
Was bedeutet funktionelles Training?
Training, das sich an natürlichen Bewegungsmustern orientiert – mit dem Ziel, Kraft, Haltung und Bewegungsqualität im Alltag zu verbessern.
Kann ich auch mit Schmerzen oder Einschränkungen starten?
Meistens ja – oftmals ist es gerade dann sinnvoll. Ich passe alles individuell an deinen Zustand an.
Wird auch an meiner Haltung gearbeitet?
Ja. Haltung ist ein zentrales Thema – durch gezielte Analyse, Faszien Behandlung und Training verbessern wir sie Schritt für Schritt.
Ablauf & Organisation
Wie läuft ein Termin ab?
Jeder Termin dauert 90 Minuten und beginnt mit einem kurzen Check-in. Danach folgt die Analyse, eine gezielte Behandlung oder Trainingseinheit und zum Abschluss eine Nachbesprechung inkl. Tipps für Zuhause.
Wo finden die Termine statt?
Du hast die Wahl: Entweder bei dir zu Hause oder in meiner Praxis – ganz wie es für dich am besten passt.
Was muss ich zum Termin mitbringen?
Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Alles Weitere stelle ich zur Verfügung.
Wie oft sollte ich eine Session buchen?
Das ist individuell. In der Regel starten wir mit einer Session und passen das dann an deine individuelle Situation an.
Preise & Buchung
Was kostet eine Behandlung?
Jede Behandlung ist individuelle – genaue Infos erhältst du im kostenlosen Beratungsgespräch. Transparenz ist mir wichtig.
Wie buche ich einen Termin?
Einfach per E-Mail, Telefon oder direkt über den Anfrage-Button. Ich melde mich schnellstmöglich zurück.
Kann ich einen Termin absagen oder verschieben?
Natürlich – gib mir bitte so früh wie möglich Bescheid, damit wir einen neuen passenden Termin finden können.
Allgemeines
Muss ich sportlich sein, um mitzumachen?
Nein. Ich hole dich dort ab, wo du stehst – Vorerfahrung ist nicht nötig.
Kann ich auch langfristig begleitet werden?
Sehr gern. Viele Kunden bleiben regelmäßig in Betreuung, um nachhaltig an Haltung, Bewegungsmustern und Kraft zu arbeiten.
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Behandlung & Training
Was ist Faszien Behandlung genau ?
Eine manuelle Technik, um verklebte Bindegewebsstrukturen zu lösen, Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen nachhaltig zu reduzieren.
Was bedeutet funktionelles Training?
Training, das sich an natürlichen Bewegungsmustern orientiert – mit dem Ziel, Kraft, Haltung und Bewegungsqualität im Alltag zu verbessern.
Kann ich auch mit Schmerzen oder Einschränkungen starten?
Meistens ja – oftmals ist es gerade dann sinnvoll. Ich passe alles individuell an deinen Zustand an.
Wird auch an meiner Haltung gearbeitet?
Ja. Haltung ist ein zentrales Thema – durch gezielte Analyse, Faszien Behandlung und Training verbessern wir sie Schritt für Schritt.
Ablauf & Organisation
Wie läuft ein Termin ab?
Jeder Termin dauert 90 Minuten und beginnt mit einem kurzen Check-in. Danach folgt die Analyse, eine gezielte Behandlung oder Trainingseinheit und zum Abschluss eine Nachbesprechung inkl. Tipps für Zuhause.
Wo finden die Termine statt?
Du hast die Wahl: Entweder bei dir zu Hause oder in meiner Praxis – ganz wie es für dich am besten passt.
Was muss ich zum Termin mitbringen?
Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Alles Weitere stelle ich zur Verfügung.
Wie oft sollte ich eine Session buchen?
Das ist individuell. In der Regel starten wir mit einer Session und passen das dann an deine individuelle Situation an.
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Wie buche ich einen Termin?
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Kann ich einen Termin absagen oder verschieben?
Natürlich – gib mir bitte so früh wie möglich Bescheid, damit wir einen neuen passenden Termin finden können.
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Muss ich sportlich sein, um mitzumachen?
Nein. Ich hole dich dort ab, wo du stehst – Vorerfahrung ist nicht nötig.
Kann ich auch langfristig begleitet werden?
Sehr gern. Viele Kunden bleiben regelmäßig in Betreuung, um nachhaltig an Haltung, Bewegungsmustern und Kraft zu arbeiten.
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Was ist Faszien Behandlung genau ?
Eine manuelle Technik, um verklebte Bindegewebsstrukturen zu lösen, Beweglichkeit zu verbessern und Verspannungen nachhaltig zu reduzieren.
Was bedeutet funktionelles Training?
Training, das sich an natürlichen Bewegungsmustern orientiert – mit dem Ziel, Kraft, Haltung und Bewegungsqualität im Alltag zu verbessern.
Kann ich auch mit Schmerzen oder Einschränkungen starten?
Meistens ja – oftmals ist es gerade dann sinnvoll. Ich passe alles individuell an deinen Zustand an.
Wird auch an meiner Haltung gearbeitet?
Ja. Haltung ist ein zentrales Thema – durch gezielte Analyse, Faszien Behandlung und Training verbessern wir sie Schritt für Schritt.
Ablauf & Organisation
Wie läuft ein Termin ab?
Jeder Termin dauert 90 Minuten und beginnt mit einem kurzen Check-in. Danach folgt die Analyse, eine gezielte Behandlung oder Trainingseinheit und zum Abschluss eine Nachbesprechung inkl. Tipps für Zuhause.
Wo finden die Termine statt?
Du hast die Wahl: Entweder bei dir zu Hause oder in meiner Praxis – ganz wie es für dich am besten passt.
Was muss ich zum Termin mitbringen?
Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Alles Weitere stelle ich zur Verfügung.
Wie oft sollte ich eine Session buchen?
Das ist individuell. In der Regel starten wir mit einer Session und passen das dann an deine individuelle Situation an.
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Was kostet eine Behandlung?
Jede Behandlung ist individuelle – genaue Infos erhältst du im kostenlosen Beratungsgespräch. Transparenz ist mir wichtig.
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